Victoria Forsberg

• Spesialist i psykoterapi med fordypning i emosjonsfokusert terapi (EFT) via Norsk Institutt for Emosjonsfokusert Terapi (NIEFT) og Norsk Psykologforening (NPF)
• Fullført 1-årig videreutdanning i emosjonsfokusert parterapi ved Senter for Emosjonsfokusert Terapi (SEFT)
• Fullført grunnkurs i EMDR
• Fullført ettårig fordypning i dynamisk terapi som del av utdannelsen ved UiO
• Tatt kurs i mindfulness og mindfulness-basert kognitiv terapi (MBCT)

Noen ganger kan det være nødvendig å utforske det som føles vanskelig, vondt eller overveldende med en utenforstående i et trygt rom. Ved å få økt kontakt med egne følelser, behov og kroppens signaler, blir vi bedre rustet til å håndtere utfordringene våre og konkrete endringer blir mulig.

Jeg jobber hovedsakelig ut fra emosjonsfokusert terapi, der vi utforsker og styrker kontakt med følelser, og finner nye måter å møte, eller endre, vonde og fastlåste følelser. Mitt perspektiv er humanistisk og opplevelsesbasert, og jeg er opptatt av å skape en terapiprosess som gir mening, og oppleves trygg og nyttig for den enkelte. Jeg har tidligere også fordypet meg i psykodynamisk terapi som vektlegger å se sammenheng og mønstre i egne tanker, følelser og indre ubevisste konflikter. Jeg tilbyr samtaleterapi på norsk og engelsk til voksne med ulike former for vansker og problemstillinger. 

Jeg er utdannet klinisk psykolog fra Universitetet i Oslo og er spesialist i psykoterapi med emosjonsfokusert terapi som fordypning. I tillegg har jeg fordypet meg i parterapi, dynamisk terapi, mindfulness-basert terapi og traumebehandlingsmetoden EMDR. Jeg har lang erfaring med klinisk arbeid fra både privat praksis og spesialisthelsetjenesten. Ved siden av å arbeide som terapeut underviser jeg i psykologi på Oslo Nye Høyskole, holder kurs og foredrag på oppdrag, samt tilbyr veiledning til psykologer i spesialisering.

Jeg jobber ved IPR på dagtid mandag, tirsdag og onsdag.